Despre mine
Sunt Georgiana Nechita, de profesie inginer, însă din anul 2020 am ales să investesc mai mult timp în mine, în sănătatea mea și în ceea ce mă pasionează cu adevărat.
Din dorința de a aprofunda acest domeniu, m-am înscris la Fitness Education School, unde am urmat cursurile de Personal Trainer de la nivelul 1 până la nivelul 4, formare care mi-a oferit o bază solidă pentru a ghida oamenii către un stil de viață mai sănătos. În cadrul aceleiași școli am urmat și cursul de Nutriție Generală, pentru a putea oferi o abordare completă asupra mișcării și alimentației.
De doi ani activez ca personal trainer într-o sală de fitness din apropierea Bucureștiului, unde lucrez zilnic cu persoane care își doresc să își îmbunătățească condiția fizică, să devină mai puternice și să adopte un stil de viață sănătos.
Pe lângă pregătirea profesională, experiența mea este și una personală. Sunt mamă a două fetițe, iar acest rol m-a ajutat să înțeleg pe propria piele ce înseamnă alimentarea corectă în perioada prenatală și postnatală, fluctuațiile hormonale și schimbările prin care trece corpul unei femei în timpul și după sarcină.
Am continuat să mă antrenez atât în timpul sarcinilor, cât și după, iar aceste experiențe m-au ajutat să înțeleg mai bine nevoile femeilor care își doresc să rămână active, sănătoase și în echilibru cu viața lor de zi cu zi.
Îmi doresc să fiu nu doar un antrenor pentru clientele mele, ci și un exemplu pentru fetițele mele, arătându-le cât de important este să avem grijă de corpul și sănătatea noastră.